Shake fiballa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Fibrex sokerijuurikaskuituhiutale, 2tl 6,5g		5.3g	3.2kcal	0.5g	0.3g	0g	3.9g
Mehukeitto, karviais-boysenmarja		160g	14kcal	0g	3.5g	0g	2.4g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		131g	52kcal	4.8g	8.5g	0.1g	0g
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		53g	18kcal	0.5g	2.2g	0.4g	2g
	Annoskoko tuplana	700g	177kcal	11.6g	29g	1g	16.6g
	Valittu annoskoko	350g	88kcal	5.8g	14.5g	0.5g	8.3g
	Annoskoko puolitettuna	175g	44kcal	2.9g	7.3g	0.3g	4.2g
	Arvot/100g	100g	25kcal	1.7g	4.1g	0.1g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu