Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kinkkusuikale (rypsiporsas) (Hk), annos 300g | 100g | 130kcal | 21g | 0g | 4.9g | 0g | |
Sipuli | 33g | 10kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Paprika punainen | 40g | 12kcal | 0.4g | 1.8g | 0.2g | 0.8g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 10g | 6kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska | 67g | 20kcal | 0.4g | 3.5g | 0.1g | 1.3g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 12g | 8.6kcal | 0.5g | 1.5g | 0g | 0g | |
Herkkusienet kokonaisina suolaliemessä (Rainbow), annos 50g | 8.3g | 1.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemi laimennettu | 25g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Viola 13%, paprika-chili | 33g | 53kcal | 2.7g | 1.3g | 4.3g | 0g | |
Tomaatti | 21g | 4.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 702g | 535kcal | 51.8g | 23.6g | 24.2g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 351g | 268kcal | 25.9g | 11.8g | 12.1g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 176g | 134kcal | 13g | 5.9g | 6.1g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 7.4g | 3.4g | 3.4g | 0.9g |