Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		38g	27kcal	0.2g	6.1g	0.2g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		77g	50kcal	0.3g	12.4g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		39g	21kcal	0.5g	5.1g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		29g	18kcal	0.1g	4.4g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		21g	13kcal	0.1g	3.2g	0g	0.1g
Kiivi kuorittu		19g	8.8kcal	0g	1.3g	0.1g	0.5g
Omena, keskikokoinen 200g		37g	13kcal	0.1g	2.7g	0.1g	0.7g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		24g	20kcal	0.3g	4.5g	0.1g	0.4g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		19g	14kcal	0.1g	2.9g	0.1g	0.2g
Mansikka		47g	22kcal	0.2g	3.9g	0.1g	0.9g
	Annoskoko tuplana	702g	413kcal	3.8g	93g	1.4g	5.6g
	Valittu annoskoko	351g	206kcal	1.9g	46.5g	0.7g	2.8g
	Annoskoko puolitettuna	176g	103kcal	1g	23.3g	0.4g	1.4g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.5g	13.3g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu