Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1864g | 3095kcal | 354.2g | 0g | 186.4g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 932g | 792kcal | 28.9g | 42.9g | 55.9g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 140g | 517kcal | 19.4g | 101.4g | 3.5g | 5.7g | |
| Kangasrousku | 233g | 49kcal | 4.9g | 2.8g | 1.2g | 3.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 186g | 50kcal | 2.4g | 8.9g | 0.4g | 3.2g | |
| Timjami | 47g | 132kcal | 4.2g | 12.6g | 3.4g | 17.2g | |
| Persilja | 70g | 19kcal | 1g | 0.8g | 0.1g | 5.6g | |
| Ruohosipuli, tuore | 70g | 19kcal | 1g | 2.7g | 0.4g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 7084g | 9347kcal | 832g | 344.2g | 502.6g | 72g | |
| Valittu annoskoko | 3542g | 4674kcal | 416g | 172.1g | 251.3g | 36g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1771g | 2337kcal | 208g | 86.1g | 125.7g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.7g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu