Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 400g2902kcal4.8g1.6g325.2g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 330g1003kcal28.9g182.8g6.3g45.9g
Vehnälese 80g183kcal10.6g12.3g3.6g30g
Vesi, vesijohtovesi 120g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima280g1092kcal81.2g0g84g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g920g1196kcal110.4g46g64.4g0g
Paprika punainen 200g59kcal1.9g9g0.8g3.8g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g440g629kcal55g1.3g45.3g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 800g1058kcal21g25.6g96g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7140g16243kcal627.6g557.2g1251.2g159.4g
Valittu annoskoko3570g8121kcal313.8g278.6g625.6g79.7g
Annoskoko puolitettuna1785g4061kcal156.9g139.3g312.8g39.9g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938