Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 18g | 23kcal | 0.7g | 3g | 1g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 7g | 16kcal | 0.8g | 0.7g | 1.1g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 10g | 13kcal | 1.3g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.4g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 129kcal | 5.6g | 7.6g | 8.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 65kcal | 2.8g | 3.8g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 32kcal | 1.4g | 1.9g | 2.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.5g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu