Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		3.8g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Juuriselleri		2.5g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		5g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Peruna, paistettu		3.8g	5kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.3g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2.2g	2.6kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	73g	23kcal	0.4g	2.8g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	36g	12kcal	0.2g	1.4g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	18g	6kcal	0.1g	0.7g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	32kcal	0.5g	3.8g	1.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu