Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 5.6g | 7.1kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 1.7g | 6.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 9g | 6.6kcal | 1.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 9g | 5.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 0.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 0.1g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Mustikka | 9g | 3.1kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 73g | 67kcal | 4.4g | 7.2g | 2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 37g | 34kcal | 2.2g | 3.6g | 1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 18g | 17kcal | 1.1g | 1.8g | 0.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6g | 9.9g | 2.7g | 0.8g |