Tessun Aamiaismöttöset 9,75%

Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 11g15kcal1.3g0g1.1g0g
Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g3g10kcal0.1g0.1g1g0g
Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g6.9g7.6kcal1.4g0.2g0.2g0g
Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g5g18kcal1.4g0.1g1.3g0g
Paprika punainen 8.8g2.6kcal0.1g0.4g0g0.2g
Purjosipuli 1.4g0.3kcal0g0g0g0g
Tattarijauho, Vijatuote0.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana73g113kcal8.8g3g7.2g0.4g
Valittu annoskoko37g57kcal4.4g1.5g3.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna18g28kcal2.2g0.8g1.8g0.1g
Arvot/100g100g155kcal12.1g4.1g9.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=441247