Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g19g28kcal3.2g0.1g1.7g0g
Sipuli (kuorittu)7.7g2.1kcal0.1g0.4g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 5g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.3g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai5g0.8kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana74g62kcal6.6g1.2g3.4g0.2g
Valittu annoskoko37g31kcal3.3g0.6g1.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna19g16kcal1.7g0.3g0.9g0.1g
Arvot/100g100g84kcal8.9g1.6g4.6g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139