Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 9g | 4.3kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 1.9g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 25g | 45kcal | 1.1g | 4.7g | 2.5g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 0.6g | 3.6kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 74g | 115kcal | 3g | 12.8g | 5.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 58kcal | 1.5g | 6.4g | 2.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 29kcal | 0.8g | 3.2g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.3g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu