Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe tumma SoyUp | 4.7g | 15kcal | 2.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 4.7g | 13kcal | 0.4g | 0.4g | 1.1g | 0.1g | |
Ruokakerma Valio 5% | 4.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Korppujauho | 1.2g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 1.4g | 8kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 0.8g | 5.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 6.4g | 8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sipuli | 2.6g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 0.7g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 74g | 129kcal | 8.2g | 6g | 7.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 37g | 65kcal | 4.1g | 3g | 3.8g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 32kcal | 2.1g | 1.5g | 1.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 11.1g | 8.1g | 10.3g | 2.2g |