Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 450g | 1103kcal | 121.5g | 0g | 56.3g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 700g | 1190kcal | 126g | 10.5g | 63g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 850g | 173kcal | 5.1g | 32.3g | 2.5g | 11.9g | |
| Kurkku, tuore | 750g | 75kcal | 4.5g | 12.7g | 0.7g | 5.2g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 850g | 128kcal | 8.5g | 17g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 5335kcal | 531.2g | 145g | 253.4g | 34.2g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 2668kcal | 265.6g | 72.5g | 126.7g | 17.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 1334kcal | 132.8g | 36.3g | 63.4g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu