Kaalimössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		20g	5.4kcal	0.1g	1.2g	0g	0.5g
Selleri, annos 50g		20g	2.7kcal	0.2g	0.6g	0g	0g
Sipuli		15g	4.4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Valkosipuli		1.9g	2.1kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Valkokaali keräkaali		49g	14kcal	0.6g	2g	0.1g	1g
Soija-kasviskastike, tomaattinen, soijarouhe, suurustamaton		78g	56kcal	3.8g	7.6g	0.6g	2.1g
Kalaliemikuutio		1.1g	3.3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		146g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		2.1g	5.4kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
Paprika punainen		17g	4.8kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.3g
Purjosipuli		15g	3.3kcal	0.3g	0.4g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	725g	202kcal	12g	27.8g	2.8g	8.8g
	Valittu annoskoko	362g	101kcal	6g	13.9g	1.4g	4.4g
	Annoskoko puolitettuna	181g	50kcal	3g	7g	0.7g	2.2g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.7g	3.8g	0.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu