PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 175g | 136kcal | 30.7g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 87g | 72kcal | 3g | 16.6g | 0.9g | 0.9g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 87g | 140kcal | 2.4g | 2.4g | 13.1g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 4.4g | 21kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 6.6g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 725g | 743kcal | 76.2g | 38.8g | 33.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 362g | 372kcal | 38.1g | 19.4g | 16.7g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 181g | 186kcal | 19.1g | 9.7g | 8.4g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.4g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu