Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 2995g | 979kcal | 18.6g | 166.5g | 6g | 76.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 330g | 470kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 60g | 201kcal | 0g | 48.9g | 0g | 0.8g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 240g | 1749kcal | 2.4g | 2.4g | 191.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7248g | 6798kcal | 124.4g | 437.6g | 463g | 154.4g | |
| Valittu annoskoko | 3624g | 3399kcal | 62.2g | 218.8g | 231.5g | 77.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1812g | 1699kcal | 31.1g | 109.4g | 115.8g | 38.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu