Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 75g | 241kcal | 20.1g | 0g | 18g | 0g | |
Yrttimaustettu paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 94g | 33kcal | 1.3g | 6.8g | 0.2g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 141g | 25kcal | 0.8g | 3.5g | 0.6g | 1g | |
Palsternakka | 11g | 7.2kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 24g | 4.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 727g | 632kcal | 45.2g | 26.6g | 37.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 363g | 316kcal | 22.6g | 13.3g | 18.9g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 182g | 158kcal | 11.3g | 6.7g | 9.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.2g | 3.7g | 5.2g | 0.6g |