Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 1202g | 781kcal | 18g | 46.9g | 60.1g | 0g | |
| Voi | 84g | 610kcal | 1g | 0.3g | 68.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 84g | 744kcal | 0g | 0g | 84.1g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 180g | 631kcal | 23.4g | 128g | 2g | 0g | |
| Siirappi | 60g | 181kcal | 0.1g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1364g | 819kcal | 5.5g | 204.6g | 1.4g | 19.1g | |
| Vesi | 601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 60g | 168kcal | 4.8g | 5.7g | 14.4g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 7272g | 7870kcal | 105.6g | 860g | 460.8g | 40.2g | |
| Valittu annoskoko | 3636g | 3935kcal | 52.8g | 430g | 230.4g | 20.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1818g | 1968kcal | 26.4g | 215g | 115.2g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu