Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 601g | 1803kcal | 138.2g | 0g | 138.2g | 0g | |
Maito,kevyt (valio) 100g | 601g | 277kcal | 19.2g | 28.8g | 9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1322g | 1886kcal | 165.3g | 4g | 135.5g | 0g | |
Tonnikala ( Eldorado paloja öljyssä ) | 1112g | 2390kcal | 322.4g | 0g | 122.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7272g | 12712kcal | 1290.2g | 65.6g | 810g | 0g | |
Valittu annoskoko | 3636g | 6356kcal | 645.1g | 32.8g | 405g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 1818g | 3178kcal | 322.6g | 16.4g | 202.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 175kcal | 17.7g | 0.9g | 11.1g | 0g |