Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1598g | 2653kcal | 303.7g | 0g | 159.8g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 999g | 350kcal | 15g | 69.9g | 3g | 23g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 400g | 1343kcal | 32g | 283.7g | 8.8g | 18.8g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 40g | 42kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Parsakaali brokkoli | 599g | 210kcal | 27.7g | 11.7g | 1.8g | 15g | |
| Annoskoko tuplana | 7272g | 9194kcal | 763.2g | 743.6g | 347.2g | 115.2g | |
| Valittu annoskoko | 3636g | 4597kcal | 381.6g | 371.8g | 173.6g | 57.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1818g | 2299kcal | 190.8g | 185.9g | 86.8g | 28.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu