Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 233g | 326kcal | 34.9g | 7g | 21.2g | 0.2g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 73g | 102kcal | 2.2g | 1.5g | 9.5g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 58g | 93kcal | 1.7g | 2.3g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 728g | 1042kcal | 77.6g | 21.6g | 78.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 364g | 521kcal | 38.8g | 10.8g | 39.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 182g | 261kcal | 19.4g | 5.4g | 19.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu