Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1905g | 3162kcal | 361.9g | 0g | 190.5g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 953g | 611kcal | 30.5g | 45.9g | 33.3g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 267g | 720kcal | 20g | 130.7g | 13.3g | 13.3g | |
| Korppujauho | 238g | 872kcal | 25g | 178.4g | 2.5g | 12.6g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 286g | 360kcal | 31.4g | 0.9g | 25.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7296g | 11451kcal | 937.6g | 711.8g | 530.6g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 3648g | 5725kcal | 468.8g | 355.9g | 265.3g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1824g | 2863kcal | 234.4g | 178g | 132.7g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu