Aamujuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		93g	10kcal	1g	1g	0.2g	0.9g
Porkkana		114g	37kcal	0.7g	6.3g	0.2g	2.9g
Tomaatti		110g	25kcal	0.6g	3.8g	0.3g	1.5g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		42g	16kcal	0.1g	3.4g	0g	0.6g
Sitruunamehu, laimentamaton		5.6g	1.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	734g	181kcal	4.8g	29.2g	1.4g	11.8g
	Valittu annoskoko	367g	91kcal	2.4g	14.6g	0.7g	5.9g
	Annoskoko puolitettuna	184g	45kcal	1.2g	7.3g	0.4g	3g
	Arvot/100g	100g	25kcal	0.7g	4g	0.2g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu