Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 600g | 643kcal | 138.6g | 0g | 9g | 0g | |
Salaatti kurkku tomaatti, ilman kastiketta | 600g | 78kcal | 4.2g | 12.6g | 1.2g | 6g | |
Salaatinkastike, ranskalainen | 60g | 253kcal | 0.1g | 6.7g | 25.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1200g | 396kcal | 39.6g | 58.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7320g | 2738kcal | 365g | 156.2g | 71.2g | 12g | |
Valittu annoskoko | 3660g | 1369kcal | 182.5g | 78.1g | 35.6g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1830g | 685kcal | 91.3g | 39.1g | 17.8g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 5g | 2.1g | 1g | 0.2g |