Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)160g1009kcal0g0g112.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1665g5715kcal169.7g1165.8g20g58.3g
Kuivahiiva, annos 11g35g127kcal15.9g14.1g2.1g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 801g342kcal27.1g38.4g8g0g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)240g1513kcal0g0g168.1g0g
Kookoshiutale 224g1482kcal18.2g14.3g144.7g36.5g
Sokeri 545g2210kcal0g543.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7360g24794kcal461.8g3553g910g189.6g
Valittu annoskoko3680g12397kcal230.9g1776.5g455g94.8g
Annoskoko puolitettuna1840g6199kcal115.5g888.3g227.5g47.4g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264