Suklaamousse karpisti

Vatkaa 2 kpl valkuaisia vaahdoksi.

Sulata voi ja suklaa kattilassa.

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää suklaasulan joukkoon 2 kpl keltuaisia ja jäähdytä.

Vatkaa kerman sekaan tuorejuusto, jäähtynyt suklaaseos sekä valkuaisvaahto.

Makeutusta maun mukaan, Steviaa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Kapeneva75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl1282g4360kcal25.6g38.5g448.8g0g
Premium 86% suklaa (Marabou), annos 10g641g3879kcal55.1g121.8g349.4g83.3g
Kananmuna kuorineen punnittu 769g966kcal84.6g2g69.4g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour maustamaton641g1923kcal21.2g26.3g192.3g6.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g26g103kcal0g25.4g0g0g
Voi 321g2325kcal3.8g1.3g260.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7360g27111kcal380.6g430.6g2641g179.4g
Valittu annoskoko3680g13555kcal190.3g215.3g1320.5g89.7g
Annoskoko puolitettuna1840g6778kcal95.2g107.7g660.3g44.9g
Arvot/100g100g368kcal5.2g5.9g35.9g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336943