Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		4.7g	9kcal	0.9g	0g	0.6g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		6.3g	4.7kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		3.1g	10kcal	0.1g	0.1g	1.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		22g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.5g	4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Tilli, tuore		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	75g	57kcal	2.2g	2.2g	4.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	37g	28kcal	1.1g	1.1g	2.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	19g	14kcal	0.6g	0.6g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.6g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu