Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 23g | 13kcal | 2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 9g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 0.5g | 4.1kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 75g | 87kcal | 6.6g | 8.6g | 2.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 38g | 43kcal | 3.3g | 4.3g | 1.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 22kcal | 1.7g | 2.2g | 0.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 11.5g | 3.5g | 0.3g |