Sekametelisoppa KP

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi, simpukkapasta, rainbow		1.9g	6.7kcal	0.2g	1.4g	0g	0g
Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g		0.6g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana		3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.4g	7.3kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Herne, pakaste (rainbow)		1.4g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g		1.4g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		22g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Spagetti		1.6g	5.4kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		1.2g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	75g	54kcal	3g	7.6g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	38g	27kcal	1.5g	3.8g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	19g	14kcal	0.8g	1.9g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	72kcal	4g	10.1g	1.1g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu