Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 10g | 2.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.8g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 9g | 2.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 4.7g | 3.3kcal | 0.7g | 0.1g | 0g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 0.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 4.6g | 16kcal | 0.6g | 3.1g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 76g | 112kcal | 5g | 8.2g | 6.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 38g | 56kcal | 2.5g | 4.1g | 3.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 28kcal | 1.3g | 2.1g | 1.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.6g | 10.8g | 8.2g | 1.6g |