Sadun Jauhelihakeitto 10 %
Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja mausteet.
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 3.1g | 8.8kcal | 0.3g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 63g | 104kcal | 11.9g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 63g | 16kcal | 0.6g | 3g | 0.2g | 1.4g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 78g | 60kcal | 1.5g | 12.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 741g | 381kcal | 28.8g | 31.4g | 14.8g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 371g | 191kcal | 14.4g | 15.7g | 7.4g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 95kcal | 7.2g | 7.9g | 3.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 3.9g | 4.2g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu