Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 1152g | 2880kcal | 126.7g | 460.8g | 49.5g | 85.2g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 560g | 218kcal | 9.5g | 42.6g | 0.6g | 28g | |
Heinz ketsuppi | 200g | 204kcal | 1.8g | 47.8g | 0.2g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 800g | 2000kcal | 120g | 40g | 152g | 8g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 1000g | 3600kcal | 280g | 1g | 280g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7424g | 17805kcal | 1076g | 1184.4g | 964.6g | 242.4g | |
Valittu annoskoko | 3712g | 8902kcal | 538g | 592.2g | 482.3g | 121.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1856g | 4451kcal | 269g | 296.1g | 241.2g | 60.6g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 16g | 13g | 3.3g |