Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 192g | 44kcal | 1.1g | 6.6g | 0.6g | 2.7g | |
| Sipuli | 31g | 9kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Porkkana | 18g | 5.9kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.5g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 5.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 12g | 10kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 14g | 17kcal | 0.3g | 0.7g | 1.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.2g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 744g | 248kcal | 4.6g | 29g | 10.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 372g | 124kcal | 2.3g | 14.5g | 5.4g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 186g | 62kcal | 1.2g | 7.3g | 2.7g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu