Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g1000g6000kcal240g66g540g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g120g690kcal21.6g27.6g60g14.4g
Psylliumkuitu, annos 6g24g12kcal0g0g0g19.9g
Leivinjauhe 120g211kcal6.2g45.4g0g0.6g
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal110g2.6g90.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 400g1321kcal8g12g140g0g
Edam 24% (Arla)1200g3840kcal312g0g288g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7488g26657kcal1395.6g307.2g2236.4g69.8g
Valittu annoskoko3744g13329kcal697.8g153.6g1118.2g34.9g
Annoskoko puolitettuna1872g6664kcal348.9g76.8g559.1g17.5g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830