Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 901g | 541kcal | 13.5g | 117.2g | 0.9g | 8.1g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 1302g | 1107kcal | 78.1g | 195.3g | 0g | 40.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1002g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 20g | 40kcal | 1g | 5g | 2g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 501g | 551kcal | 15g | 16g | 50.1g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 30g | 7.5kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 7512g | 4492kcal | 215.4g | 672g | 106g | 97.2g | |
Valittu annoskoko | 3756g | 2246kcal | 107.7g | 336g | 53g | 48.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1878g | 1123kcal | 53.9g | 168g | 26.5g | 24.3g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |