Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sokeri | 72g | 290kcal | 0g | 71.5g | 0g | 0g | |
Voi | 56g | 408kcal | 0.7g | 0.2g | 45.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 87g | 299kcal | 8.9g | 61g | 1g | 3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 10g | 36kcal | 1.8g | 1.1g | 2.1g | 2.9g | |
Leivinjauhe | 2.7g | 4.7kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 60g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 13g | 4.4kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 60g | 241kcal | 0g | 60.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 752g | 2611kcal | 27.8g | 391.6g | 100.8g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 376g | 1305kcal | 13.9g | 195.8g | 50.4g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 653kcal | 7g | 97.9g | 25.2g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |