JVKurmee feta tomaatti pasta

Kevätsipuli sipulina

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruohosipuli 168g38kcal2.3g2.9g1g4g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 532g1591kcal95.8g6.4g133g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen1015g203kcal6.1g38.6g3g14.2g
Valkosipuli 14g15kcal1.1g2.3g0.1g0.3g
Basilika, tuore 14g3.8kcal0.4g0.1g0.1g0.2g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g266g1043kcal87.8g0g75.5g0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g21g20kcal0.2g3.8g0g0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty1736g2430kcal89.6g485.4g11.8g59g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7532g10689kcal566.6g1079g449g155.4g
Valittu annoskoko3766g5344kcal283.3g539.5g224.5g77.7g
Annoskoko puolitettuna1883g2672kcal141.7g269.8g112.3g38.9g
Arvot/100g100g142kcal7.5g14.3g6g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=429671