Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 164g | 127kcal | 2.8g | 26.3g | 0.3g | 1.6g | |
| Sipuli, tuore | 23g | 6.3kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Ruohosipuli, tuore | 21g | 5.5kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 29g | 4.4kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 5.9g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 8.8g | 29kcal | 0.1g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 117g | 75kcal | 3.8g | 5.6g | 4.1g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 2.9g | 4.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 5.9g | 1.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 756g | 512kcal | 15.4g | 85.6g | 9.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 378g | 256kcal | 7.7g | 42.8g | 4.8g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 189g | 128kcal | 3.9g | 21.4g | 2.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.3g | 1.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu