Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 759g | 2656kcal | 91.1g | 538.7g | 15.9g | 26.6g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 124g | 126kcal | 1.1g | 29.6g | 0.1g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 584g | 537kcal | 75.9g | 5.8g | 23.3g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 721g | 721kcal | 144.3g | 3.6g | 14.4g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 341g | 205kcal | 1g | 47.7g | 0.3g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 156g | 407kcal | 42.2g | 0g | 26.6g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 602g | 1687kcal | 186.7g | 0g | 102.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7560g | 12676kcal | 1084.6g | 1250.8g | 366g | 53.2g | |
| Valittu annoskoko | 3780g | 6338kcal | 542.3g | 625.4g | 183g | 26.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1890g | 3169kcal | 271.2g | 312.7g | 91.5g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14.3g | 16.5g | 4.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu