Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 900g | 3420kcal | 207g | 0g | 270g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 360g | 2067kcal | 72g | 67.7g | 166.9g | 12.6g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 900g | 667kcal | 6.7g | 139.5g | 3.6g | 9.9g | |
| Fariinisokeri | 180g | 731kcal | 0g | 179.8g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 180g | 1296kcal | 0.9g | 0.9g | 144g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 900g | 390kcal | 2.8g | 72g | 0.9g | 35.1g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 360g | 36kcal | 4g | 2.9g | 0.7g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7560g | 17215kcal | 586.8g | 925.6g | 1172.2g | 122.4g | |
| Valittu annoskoko | 3780g | 8607kcal | 293.4g | 462.8g | 586.1g | 61.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1890g | 4304kcal | 146.7g | 231.4g | 293.1g | 30.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 7.8g | 12.2g | 15.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu