Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 2400g | 577kcal | 43.4g | 52.8g | 7.2g | 55.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 520g | 146kcal | 3.1g | 30.9g | 1g | 13g | |
Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 24g | 67kcal | 2.2g | 1.7g | 5.5g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 400g | 510kcal | 86.2g | 0g | 18g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 400g | 600kcal | 68g | 0g | 36g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7584g | 3904kcal | 413.4g | 186.4g | 136g | 138.4g | |
Valittu annoskoko | 3792g | 1952kcal | 206.7g | 93.2g | 68g | 69.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1896g | 976kcal | 103.4g | 46.6g | 34g | 34.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |