Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 1798g | 3236kcal | 341.6g | 0g | 215.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 247g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.3g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 787g | 1966kcal | 157.3g | 3.9g | 133.7g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 450g | 103kcal | 6.3g | 15.3g | 1.8g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 360g | 324kcal | 61.1g | 5g | 6.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 157g | 43kcal | 2g | 7.6g | 0.3g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7596g | 12049kcal | 1198.4g | 65g | 765.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 3798g | 6025kcal | 599.2g | 32.5g | 382.9g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1899g | 3012kcal | 299.6g | 16.3g | 191.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu