Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sinappi | 0.8g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 15g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.1g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Lanttu | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.2g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Porsaanfilee uunissa | 5.2g | 8.8kcal | 1.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 76g | 48kcal | 3.6g | 5.8g | 0.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 38g | 24kcal | 1.8g | 2.9g | 0.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 12kcal | 0.9g | 1.5g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.7g | 7.7g | 0.8g | 1.1g |