Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanafile (Kariniemi), annos 110g | 28g | 30kcal | 6.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
Voi | 5g | 36kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
Parmesan tuore raastettu (Castelli parmigiano reggiano), annos 70g | 2.2g | 8.8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Korppujauho | 2.5g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 76g | 170kcal | 14.8g | 3.8g | 10.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 38g | 85kcal | 7.4g | 1.9g | 5.3g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 42kcal | 3.7g | 1g | 2.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 19.4g | 5g | 13.9g | 0.5g |