Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 6g | 19kcal | 1g | 3.2g | 0.2g | 0.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 4.5g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 3g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.3g | |
Maitorahka pehmeä 0,3 % (Valio), annos 250g | 25g | 15kcal | 2.5g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 77g | 91kcal | 7.8g | 12.6g | 1g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 39g | 45kcal | 3.9g | 6.3g | 0.5g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 23kcal | 2g | 3.2g | 0.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 10.1g | 16.4g | 1.3g | 3.1g |