Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)2.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.8g0.3kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 2.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia9g17kcal1.1g0.2g1.3g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g2.2g0.3kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)2.2g2.2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Kesäkurpitsa1.4g0.2kcal0g0g0g0g
Tomaatti 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g7.8g4.7kcal0.1g0.4g0.3g0g
Soijakastike 1.1g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)3.1g5.9kcal0g1.4g0g0.1g
Maustekurkku (Felix)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia1.2g2.1kcal0.1g0g0.2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.3g0kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.2g0kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1g0.6kcal0g0g0g0g
Soijakastike 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti0.8g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana77g76kcal3g6.4g3.8g0.4g
Valittu annoskoko39g38kcal1.5g3.2g1.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna19g19kcal0.8g1.6g1g0.1g
Arvot/100g100g99kcal3.9g8.3g4.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210