Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 67g | 6.7kcal | 0.7g | 0.5g | 0.1g | 0.7g | |
Kurkku, tuore | 133g | 13kcal | 0.8g | 2.3g | 0.1g | 0.9g | |
Kananmuna keitetty, keskikoko 55g | 147g | 210kcal | 18.3g | 0.4g | 15.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 477kcal | 40.4g | 9.6g | 30.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 380g | 239kcal | 20.2g | 4.8g | 15.4g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 119kcal | 10.1g | 2.4g | 7.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.3g | 1.3g | 4.1g | 0.6g |