Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1001g | 1661kcal | 190.1g | 0g | 100.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 44g | 123kcal | 8.8g | 2.2g | 8.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 1001g | 3503kcal | 180.1g | 590.5g | 39g | 60g | |
Rypsiöljy | 27g | 239kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 200g | 252kcal | 22g | 0.6g | 18g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7616g | 11652kcal | 807.4g | 1202.8g | 386.4g | 124.6g | |
Valittu annoskoko | 3808g | 5826kcal | 403.7g | 601.4g | 193.2g | 62.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1904g | 2913kcal | 201.9g | 300.7g | 96.6g | 31.2g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.6g | 15.8g | 5.1g | 1.6g |