Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1040g | 281kcal | 13.5g | 49.9g | 2.1g | 17.7g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 1600g | 4560kcal | 224g | 8g | 400g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 224g | 202kcal | 6.7g | 7.8g | 15.7g | 1.6g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 800g | 1280kcal | 21.6g | 21.6g | 120g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 144g | 547kcal | 1.4g | 132.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7616g | 13739kcal | 534.4g | 439.6g | 1077g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 3808g | 6870kcal | 267.2g | 219.8g | 538.5g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1904g | 3435kcal | 133.6g | 109.9g | 269.3g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu