Lilli91 sanoi...
Minttua kannattaa laittaa ihan rohkeasti, itse laitoin 1 rkl eikä maistunut kyllä yhtään.
keskiviikko 27.02.2013 klo 19:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1752g | 2908kcal | 332.8g | 0g | 175.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 701g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
Minttu, tuore (-), annos 1g | 3.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Punaviini | 701g | 494kcal | 2.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 210g | 300kcal | 26.3g | 0.6g | 21.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 193g | 1704kcal | 0g | 0g | 192.7g | 0g | |
Korppujauho | 245g | 898kcal | 25.7g | 183.7g | 2.5g | 13g | |
Annoskoko tuplana | 7616g | 12988kcal | 792.4g | 439.2g | 786.6g | 50.2g | |
Valittu annoskoko | 3808g | 6494kcal | 396.2g | 219.6g | 393.3g | 25.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1904g | 3247kcal | 198.1g | 109.8g | 196.7g | 12.6g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 10.4g | 5.8g | 10.3g | 0.7g |